Het scenario is bekend: de DVD-film is nog maar net opgestart of het gesnurk van vrouwlief overtreft de soundtrack. Hoe komt het dat vrouwen zo makkelijk slapen achter de tv?
"We zijn te moe", stelt de Amerikaanse psychologe Janet Kennedy. "We leiden een druk leven, we slapen onvoldoende en zitten later uit tijdens het weekend. Zitten we dan comfortabel in onze luie stoel achter de tv, vallen we snel in slaap. Je neervleien achter de televisie wekt de slaap meteen op. Bekijk het als de Pavlov's hondentheorie. Door eten te krijgen als er een bel afgaat, raakt de hond geconditioneerd en begint die al te kwijlen als de bel afgaat. De film is gewoon de bel, slaap is het geconditioneerde gevolg".
Sneller moe
Als vrouwen sneller in slaap sukkelen, zijn ze dan meer vermoeid dan mannen?
Ja, zo blijkt uit een Amerikaanse studie.
78 procent van de vrouwen scoort slecht op de vermoeidheidsschaal.
Meer vrouwen kampen met symptomen van slaapgebrek.
Tien procent kampt met chronische vermoeidheid.
Vrouwen klagen ook twee tot drie keer meer dan mannen over hun slaaptekort.
Ja, zo blijkt uit een Amerikaanse studie.
78 procent van de vrouwen scoort slecht op de vermoeidheidsschaal.
Meer vrouwen kampen met symptomen van slaapgebrek.
Tien procent kampt met chronische vermoeidheid.
Vrouwen klagen ook twee tot drie keer meer dan mannen over hun slaaptekort.
Huishouden
Sommige zoeken de oorzaak bij het huishouden.
Vrouwen spenderen gemiddeld 27 uren per week aan hun baan en 33 uren aan het huishouden.
Mannen spenderen 41 uren aan hun baan, maar slechts 12 uur aan het huishoudelijk werk.
Ook wat de dagelijkse planning betreft, spannen dames de kroon.
Mannen schijnen meer keuzevrijheid te hebben over welke taken ze wanneer in het huishouden vervullen.
Vrouwen spenderen gemiddeld 27 uren per week aan hun baan en 33 uren aan het huishouden.
Mannen spenderen 41 uren aan hun baan, maar slechts 12 uur aan het huishoudelijk werk.
Ook wat de dagelijkse planning betreft, spannen dames de kroon.
Mannen schijnen meer keuzevrijheid te hebben over welke taken ze wanneer in het huishouden vervullen.
Een eerdere studie berekende dat vrouwen met kleine kinderen die handenarbeid verrichten, dagelijks meer gewicht opnemen dan mannelijke collega's zonder kinderen.
meer op http://5-five-5.blogspot.nl/
Allicht val je in slaap als je achter de TV zit. Je moet er voor gaan zitten om het beeld te kunnen zien en dan val je ook niet zo gauw in slaap.
BeantwoordenVerwijderen