zaterdag 4 juli 2026

Verschrikkelijke geluiden: Eten kauwen met open mond.

Eten kauwen met open mond (ook wel smakken of open-mouth chewing) staat vaak bovenaan de lijst van meest irritante geluiden voor veel mensen. 

Het is een combinatie van natte, slurpende, krakende en malende geluiden die extra hard klinken omdat de mond niet gesloten is. 
Waarom het zo verschrikkelijk is: 
Geluidstechnisch: Speeksel, voedsel en lucht mengen zich in een open mondholte → luide, natte ploppende en smakkende geluiden. 
Psychologisch: Bij mensen met misofonie (geluidsovergevoeligheid) activeert dit een intense fight-or-flight reactie. 
Het voelt als een persoonlijke aanval op de zintuigen. 
Sociale factor: Het wordt gezien als onbeleefd en gebrek aan beschaving, wat de irritatie nog versterkt.

Kortom: een van de universeel meest gehate alledaagse geluiden – klein geluid, enorme ergernis.






Internationale Dag ter Herdenking van de Genocide in Srebrenica

De Internationale Dag ter Herdenking van de Genocide in Srebrenica (volledige naam: International Day of Reflection and Commemoration of the 1995 Genocide in Srebrenica) is een officiële VN-dag op 11 juli. Oorsprong: In mei 2024 heeft de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties (op initiatief van Duitsland en Rwanda) 11 juli uitgeroepen tot internationale herdenkingsdag. 

Waarom 11 juli? 
 Op 11 juli 1995 viel de VN-veilige enclave Srebrenica in handen van Bosnisch-Servische troepen onder leiding van Ratko Mladić. 
In de dagen daarna werden meer dan 8.000 Bosniak (Bosnische moslim) mannen en jongens systematisch vermoord. 
Dit is erkend als genocide door het Internationaal Strafhof voor het voormalige Joegoslavië (ICTY) en het Internationaal Gerechtshof. 
Doel van de dag: Herdenken van de slachtoffers. 
Bezinning op de genocide. 
Bewustwording en educatie om herhaling te voorkomen. 
Opkomen tegen ontkenning van de genocide. 

Elk jaar vinden er herdenkingen plaats in Srebrenica zelf (o.a. in Potočari met herbegrafenissen), bij de VN in New York en in veel landen, waaronder Nederland. 
In Nederland is er een nationale herdenking en aandacht via organisaties als Remembering Srebrenica en de Moeders van Srebrenica. 
De dag benadrukt dat genocide nooit mag worden vergeten en dat de internationale gemeenschap verantwoordelijkheid moet nemen.






vrijdag 3 juli 2026

Verschrikkelijke geluiden: Nagels over een schoolbord

Nagels die over een schoolbord krassen: hoog, schel en zenuwslopend. 
Het grappige is dat sommige kinderen er vroeger in de klas geen enkele last van hadden en het dus expres deden om anderen te pesten. 
Tegenwoordig zie je vaker whiteboards, misschien staat dit geluid daarom niet meer op de eerste plaats van verschrikkelijke geluiden.






Internationale Dag van het Paard

De Internationale Dag van het Paard (World Horse Day) wordt elk jaar op 11 juli gevierd. 
De Verenigde Naties hebben op 3 juni 2025 een resolutie aangenomen waarmee 11 juli is uitgeroepen tot World Horse Day. 

De dag eert de eeuwenoude band tussen mens en paard en erkent de enorme bijdrage van paarden aan de menselijke geschiedenis, economie, cultuur, landbouw, transport, sport en therapie. 
Paarden hebben een cruciale rol gespeeld bij oorlogen, ploegen van velden, vervoer en moderne activiteiten zoals Olympische sporten en therapeutisch werk. 
Wereldwijd zijn er circa 61 miljoen paarden en werkpaarden (inclusief ezels en muilezels) ondersteunen het levensonderhoud van zo’n 600 miljoen mensen, vooral in ontwikkelingslanden. 
De dag is ook een oproep om aandacht te besteden aan uitdagingen zoals klimaatverandering (hitte-stress), welzijn en behoud van paardenrassen. 

Het is een moment om het paard te vieren en te beschermen als belangrijke partner van de mensheid.






donderdag 2 juli 2026

Dankzij kamillethee val je gemakkelijker in slaap

Kamillethee helpt om gemakkelijker in slaap te vallen dankzij de aanwezigheid van apigenine, een stof die zich bindt aan receptoren in de hersenen en een kalmerend effect heeft. 
Het drinken van kamillethee voor het slapen gaan kan ontspanning bevorderen, angst verminderen en de slaapkwaliteit verbeteren. 
Studies suggereren dat het vooral effectief is bij milde slaapproblemen, maar het is geen vervanging voor medische behandeling bij ernstige slapeloosheid.