Verslaving: Smartphones - Altijd Verbonden, Altijd Afgeleid

Het is moeilijk voor te stellen hoe het leven was voor smartphones. 

Ze zijn onze kalenders, wekkers, camera’s en sociale netwerken. 

Maar overmatig gebruik, vooral vlak voor het slapengaan, kan de slaapkwaliteit beïnvloeden en tot chronische vermoeidheid leiden.

https://5-five-5.blogspot.com/

https://dorpenstedennederland.blogspot.com/