donderdag 6 november 2025

Spinnen: Kleine wezens, grote paniek

Zelfs de kleinste spin kan iemand de stuipen op het lijf jagen. 
Dat komt niet omdat we rationeel denken dat hij ons zal doden, maar omdat ons oerbrein het risico niet wil nemen. 
In vroegere tijden waren spinnenbeten een serieuze bedreiging. 
Zelfs als een beet niet giftig was, kon een ontsteking fataal zijn. 
Evolutionair gezien was het dus slim om meteen weg te springen bij het zien van een spin. 
Interessant genoeg blijkt uit onderzoek dat vrouwen gemiddeld vier keer vaker bang zijn voor spinnen dan mannen. 
Dit zou te maken kunnen hebben met de rol van vrouwen als verzorgers van kinderen.






Wereld Meisjesdag

Wereldmeisjesdag (ook wel Internationale Dag van het Meisje) wordt elk jaar op 11 oktober gevierd. 
De dag richt zich op het vergroten van bewustzijn over genderongelijkheid en de rechten van meisjes wereldwijd, met aandacht voor hun kansen, onderwijs, gezondheid en bescherming tegen discriminatie en geweld, zoals kindhuwelijken. 
Initiatieven zoals 'Girl Takeovers' laten meisjes leiderschapsrollen overnemen om hun stem te versterken.






woensdag 5 november 2025

Het donker: Wanneer onze verbeelding op hol slaat

Iedereen kent de klassieke angst voor het donker. 
Zelfs als we rationeel weten dat er niets is, kan ons brein toch signalen van gevaar afgeven. 
Dat komt doordat onze voorouders ’s nachts de meeste roofdieren moesten vrezen. 
In het donker zien we minder goed, waardoor ons brein waakzamer wordt en ons verbeelding de rest invult. 
Dat monster onder het bed? 
Ooit was dat een echte dreiging in de vorm van een roofdier in het struikgewas.






Internationale Dag van de Palliatieve Zorg

De Internationale Dag van de Palliatieve Zorg wordt jaarlijks gevierd op de derde zaterdag van oktober. 
Deze dag, geïnitieerd door de World Hospice and Palliative Care Alliance, richt zich op het vergroten van de bekendheid van palliatieve zorg: een benadering die de levenskwaliteit verbetert voor patiënten met ernstige, ongeneeslijke aandoeningen en hun naasten, door lijden te verlichten op fysiek, emotioneel en spiritueel vlak. 
Tijdens de omliggende Week van de Palliatieve Zorg worden in Nederland en Vlaanderen talloze activiteiten georganiseerd, zoals lezingen, workshops en informatiebijeenkomsten, om deze zorgvorm te stimuleren en taboes te doorbreken. 
Het doel is om meer aandacht te vragen voor keuzes in de laatste levensfase en de waarde van compassionate end-of-life care.






dinsdag 4 november 2025

Schrikreacties: De oerknop die ons beschermt

Een onverwacht hard geluid. 
Een plotselinge beweging in je ooghoek. 
Een schaduw die nét even anders lijkt. 
Deze reflex is een direct gevolg van ons vecht-of-vluchtmechanisme. 
Ons lichaam reageert razendsnel op onverwachte prikkels, omdat zulke momenten in de natuur vaak een teken van gevaar waren. 
Dit reflexmechanisme is zo sterk dat sommige mensen letterlijk “doodschrikken”: hun hartslag daalt plotseling zo sterk dat ze flauwvallen.






Dag van de Onthaalouder

De Dag van de Onthaalouder wordt elk jaar op 12 oktober gevierd in Vlaanderen en Brussel. 
Het is een dag om kinderbegeleiders en onthaalouders (kinderverzorgers) te bedanken voor hun dagelijkse zorg en toewijding aan jonge kinderen, vaak met een presentje, extra aandacht of een gebaar zoals een prentenboek. 
In 2025 vielen er zo'n 5.500 opvanglocaties onder deze waardering.






maandag 3 november 2025

Krappe ruimtes: Waarom claustrofobie zo heftig kan zijn

De een vindt een kleine ruimte knus, de ander krijgt direct paniek. 
Claustrofobie is een van de meest voorkomende irrationele angsten, maar er zit een logische reden achter. 
In de natuur waren nauwe ruimtes gevaarlijk. 
Eenmaal vastzitten betekende hulpeloosheid – een perfecte situatie voor roofdieren. 
Zelfs vandaag de dag activeert ons brein in krappe ruimtes een oeroude stressreactie. 
Snelle ademhaling, bonzend hart, het gevoel dat je weg moet. 
Allemaal overblijfselen van onze overlevingsmechanismen.






Wereld Reumadag

Wereld Reumadag wordt elk jaar op 12 oktober gehouden om wereldwijd aandacht te vragen voor reumatische aandoeningen, die meer dan 2 miljoen Belgen en miljoenen Nederlanders treffen. 
Het doel is bewustwording vergroten over de impact op het dagelijks leven, zoals pijn en beperkingen en pleiten voor betere zorg en ondersteuning. 
In 2025 stond het thema 'Jaag je dromen na!', met focus op veerkracht van patiënten.






zondag 2 november 2025

Bloed: Een automatische shut-down

Waarom voelen sommige mensen zich duizelig of vallen flauw bij het zien van bloed? 
Het lijkt onlogisch, maar het is een oeroude overlevingsreactie. 
Wanneer we bloed zien, kan de vagus-zenuw in ons lichaam overactief worden. 
Dit zorgt voor een plotselinge daling van de hartslag en bloeddruk, waardoor sommige mensen zelfs bewusteloos raken. 
Dit is evolutionair mogelijk een manier geweest om “dood” te lijken voor een roofdier om zo de aanval te overleven.






Internationale Dag ter Voorkoming van Natuurrampen

De Internationale Dag ter Voorkoming van Natuurrampen (ook wel Internationale Dag voor het Verminderen van Rampenrisico's genoemd) is een door de Verenigde Naties ingestelde dag sinds 1989. 
Ze wordt elk jaar gevierd op de tweede woensdag van oktober en richt zich op het verhogen van bewustzijn over preventie en risicobeheersing van natuurrampen, zoals overstromingen en aardbevingen. 
Het doel is om wereldwijd acties te promoten die de kwetsbaarheid van gemeenschappen verminderen en de veerkracht vergroten.






zaterdag 1 november 2025

Foto's van de maand: Oktober 2025

Dit zijn de 10 leukste en mooiste foto's van de maand oktober van het jaar 2025. 

Geniet er van.













Internationale Dag van de Kunstmest

De Internationale Dag van de Kunstmest (Global Fertilizer Day) wordt elk jaar op 13 oktober gevierd. Deze dag herdenkt de uitvinding van synthetische kunstmest, met name het Haber-Bosch-proces uit 1909, dat de landbouwrevolutie in gang zette en het mogelijk maakte om een groeiende wereldbevolking te voeden – van een paar miljard naar bijna 8 miljard mensen. 
Tegelijkertijd benadrukt het de milieu-impact, zoals bodem- en watervervuiling en pleit het voor duurzamere alternatieven.






vrijdag 31 oktober 2025

De dood: De moeder van alle angsten

Alle andere instinctieve angsten draaien om deze: de angst voor de dood. 
We zijn geprogrammeerd om te overleven en dat betekent dat ons brein constant risico’s analyseert. 
Van hoogtes tot slangen en van het donker tot vreemde blikken: alles komt neer op de vraag of we veilig zijn. 
Wat ons als mensen uniek maakt, is dat we niet alleen bang zijn voor fysieke doodsbedreigingen, maar ook voor de abstracte angst van onze eigen sterfelijkheid. 
We weten dat we eindig zijn – en dat is misschien wel de meest existentiële angst van allemaal.






Internationale Suit-Up Dag

De Internationale Suit-Up Dag wordt op 13 oktober gevierd, geïnspireerd door het personage Barney Stinson uit de serie How I Met Your Mother. 
Fans eren zijn obsessie met pakken door zelf een pak aan te trekken – naar werk, school of elders – voor een dag vol stijl en elegantie.






donderdag 30 oktober 2025

Blauw: Rust en vertrouwen

Blauw staat bekend als de kleur van kalmte. 
Het verlaagt de hartslag, kalmeert de geest en wordt vaak geassocieerd met betrouwbaarheid en stabiliteit. 
Het is dan ook geen verrassing dat veel banken en verzekeringsmaatschappijen blauw gebruiken in hun branding. 

In de natuur roept blauw associaties op met water en lucht, wat een gevoel van oneindigheid en vrijheid geeft.
In huis kan blauw een uitstekende keuze zijn voor slaapkamers of werkruimtes, omdat het helpt om je te concentreren en te ontspannen.