zondag 24 december 2023

Spruitjes - Van Kleine Monsters tot Groene Juweeltjes

Vroeger waren ze de verschrikking van het kerstdiner. 
Maar wie had gedacht dat die kleine groene bolletjes later geroosterd, gesauteerd of zelfs gekarameliseerd zouden worden in onze favoriete gerechten?






De eerste stap zetten

Initiatief nemen.






zaterdag 23 december 2023

Verslaving: Werk - De Werkverslaving

In een samenleving die hard werken beloont, kan de drang om altijd ‘aan’ te staan en voortdurend te werken schadelijk zijn voor onze geestelijke gezondheid, relaties en welzijn. 
Terwijl sommige van deze verslavingen misschien onschuldig of zelfs voordelig lijken, is het belangrijk om een balans te vinden. 
Moderatie is de sleutel. 
Door ons bewust te zijn van deze stille verslavingen en de impact die ze op ons leven kunnen hebben, kunnen we betere keuzes maken voor ons welzijn en geluk.






Grote stappen, gauw thuis

Een taak uitvoeren zonder zich er druk over te maken of ieder detail correct wordt aangepakt.






vrijdag 22 december 2023

Verslaving: Gokken - Het Spel van Kans en Risico

Gokken, of het nu in casino’s, op sportevenementen, of online is, heeft een bepaalde opwinding die velen trekt. 
Het idee om ‘groot te winnen’ of het eenvoudige plezier van het spel kan bedwelmend zijn. 
Echter, voor sommigen kan deze attractie evolueren tot een dwangmatige behoefte om te blijven inzetten, zelfs ten koste van persoonlijke financiën, relaties en welzijn. 
De maatschappij heeft gokken vaak genormaliseerd als een vorm van vermaak en terwijl velen het recreatief en verantwoordelijk kunnen doen, is het cruciaal om het potentieel verslavende karakter te herkennen. 
Het negeren van de tekenen van gokverslaving kan leiden tot diepgaande persoonlijke en financiële gevolgen.